“Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, tenemos el desafío de cambiarnos a nosotros mismos”.
- Viktor Frankl -
Psicólogo con enfoque integrador en Vilafranca del Penedès
Roc Estrada
(Colegiado por el Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya)
¡Hola! Soy Roc, psicólogo graduado en 2016 por la Universidad de Barcelona, con una amplia formación en psicoterapia (infanto-juvenil, adultos, familiar y de pareja) que abarca distintas orientaciones teóricas (ej. sistémica, psicodinámica, congnitivo-condutual, cognitivo-social, humanista, restaurativa...). Considero que cada persona necesita algo distinto, adaptado a sus necesidades, y por ese motivo trabajo desde un enfoque integrador, adaptándome a la manera de funcionar de cada una.
Me considero una persona cercana y alegre. Procuro cuidar cada detalle para que el tiempo compartido conmigo sea un espacio seguro, agradable y reparador para todas las personas que deciden confiar en mi acompañamiento.
Servicios de Psicologia
Terapia individual
Acompañamiento psicológico especializado para cuidar tu salud mental y emocional.
Un espacio seguro donde podrás descubrir tus patrones de funcionamiento, entender cómo te afectan y encontrar recursos y estrategias para enfrentarte a tus dificultades, crecer y sentirte más en equilibrio.
Terapia de pareja(s)
Acompañamiento psicológico especializado para cuidar la salud emocional de tu relación.
Un espacio para identificar dinámicas y patrones de interacción, mejorar la comunicación y descubrir recursos que fortalezcan la conexión, tanto en parejas tradicionales como en triejas, poliamor u otras relaciones consensuadas, con un enfoque cercano e inclusivo.
🏳️🌈Espacio seguro e inclusivo🏳️⚧️
Nota: En este texto utilizo el femenino al referirme al concepto "personas". Todos los servicios son inclusivos y están dirigidos a cualquier identidad de género.
Como persona que forma parte del colectivo LGTBIQ+, sé lo importante que es sentirse aceptada y comprendida. Aquí encontrarás un lugar donde podrás explorar quién eres, tu identidad, tu orientación o cualquier aspecto emocional sin miedo a ser juzgada. Mi objetivo es acompañarte para que te sientas escuchada, apoyada y con herramientas que te permitan avanzar, crecer y sentirte más plena.